¿Por qué es importante entrenar durante el confinamiento?
Aunque parezca mentira lo que está pasado es real y de momento la calle solo la pisamos para comprar, pasear [...]
Hidratación y ejercicio
El 70% de la tierra es agua y curiosamente nosotros en alrededor de un 70% también lo somos, por ello debemos hidratarnos muy bien, sobre [...]